Descubre el equipo y material de montaña que todo senderista debe llevar. Conoce como utilizarlo y cuando es necesario para practicar senderismo con seguridad. Protégete del peligro de la media montaña con el sistema de capas.
¡Aprende todos los conocimientos indispensables de la media montaña!
En este curso de senderismo ofrecido por Jordi Tosas en colaboración con grandes marcas como Salomon, Cébé o Vaude aprenderás qué equipo y materiales son recomendables llevar contigo, cómo utilizarlos y cuando son necesarios para practicar senderismo con seguridad. Más de 2 horas de vídeo para que aprendas a sacar el máximo partido a tu equipo de montaña.
Este curso forma parte del pack de cursos:
–Pack Senderismo. Todas las claves.
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Este curso va dirigido a todos los amantes de la montaña que tanto quieran iniciarse en el mundo del senderismo como a los avanzados que quieran adquirir conocimientos más profundos para poder ir de forma más segura y sacar el máximo rendimiento de la actividad.
Senderismo 1 - Equipo y material de montaña.
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SISTEMA DE CAPAS – Protección ante las BAJAS TEMPERATURAS.Conocer el sistema de capas, clave para disfrutar al máximo de nuestras salidas y actividades. No conocerlo puede ponernos en peligro. |
10 min. |
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SISTEMA DE CAPAS – Primera y segunda capa.La primera y segunda capa de ropa nos permitirán aventurarnos cómodamente. Descubre cuál debemos escoger en función de la estacionalidad y las condiciones meteorológicas. |
9 min. |
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SISTEMA DE CAPAS – La importancia de la TERCERA CAPA.Sin la función de la tercera capa no conseguiremos el nivel de experiencia que buscamos. Aislarnos de los agentes externos será nuestra prioridad. |
6 min. |
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CALZADO – Adaptado al TERRENO y a nuestras ARTICULACIONES.El tipo de calzado que escogeremos va relacionado con la libertad que queremos darle a nuestras articulaciones y al terreno al que nos exponemos. Valorarlo correctamente dependerá de muchos factores. |
10 min. |
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CALZADO – Principales FACTORES a considerar.Los tobillos y la intensidad de la actividad son los factores más relevantes al comprar unas zapatillas. |
3 min. |
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CALZADO – ¿Cuál es el que se nos AJUSTA más?Existen muchos tipos de calzados, pero hay algunos que se ajustan más a nuestras necesidades. ¡Descubre cuáles son! |
11 min. |
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CÉBÉ – Protección OCULAR ante la radiación solar.¿Qué gafas necesito para proteger mi vista? Cébé nos da la respuesta. |
15 min. |
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GAFAS DE SOL – Los siete ELEMENTOS que no podemos olvidar.Hay muchos elementos a valorar al momento de escoger unas gafas. Pero hay siete que no podemos olvidar. |
2 min. |
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MOCHILA – ¿Cuál debemos escoger?El volumen, el peso y las utilidades son los principales elementos que definen la mochila. Seleccionar qué materiales son imprescinidibles llevar nos ayudará a escogerla correctamente. |
7 min. |
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TIENDA DE DORMIR – La CLAVE de la EXPERIENCIA nocturna.“Una travesía de diversos días y de forma autónoma es un placer inigualable”. La tienda será la clave de la experiencia. |
6 min. |
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VAUDE – Saco de dormir.Hay tres elementos clave en nuestras salidas. Una mala elección nos puede cambiar la experiencia. El saco de dormir es uno de ellos. |
7 min. |
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El CONFORT de dormir – ¿FIBRA o PLUMAS?El confort de dormir en casa no lo podemos esperar en la montaña. Pero la experiencia tampoco. Para mejorarla, deberemos saber escoger entre la fibra y la pluma. |
6 min. |
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ESTERILLAS AISLANTES – La combinación PERFECTA.¿Dormir cómodamente o aislar el frío? Descubre la combinación es perfecta. |
3 min. |
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HORNILLOS – Sistema de COCCIÓN en montaña.Los hornillos son los sistemas de cocinado que utilizamos en la montaña. Debemos tener en cuenta algunos factores para escoger el ideal. |
8 min. |
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FRONTAL – Los dos FACTORES a considerar.Desorientarnos por la montaña puede convertirse en un infierno si no llevamos frontal. Son dos los factores que debemos tener en cuenta para identificar cuál necesitamos. |
4 min. |
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BATERÍAS – Como EVITAR que se descarguen.Las baterías son muy vulnerable a situaciones frías. Evitar que se descarguen debe ser nuestra prioridad. |
2 min. |
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TEST, valida todo lo aprendido. |
10 min. |
Nuestro Staff está formado por profesionales de acreditada experiencia en su terreno que te transmitirán todos sus años de conocimientos en un formato 100% flexible.
Así mismo nos apoyamos en colaboradores y marcas de prestigio internacional para que nos aporten sus conocimientos técnicos.
