Desplázate por todo tipo de terrenos con una correcta gestión de riesgo de avalanchas. Utiliza los mejores indicadores y herramientas para planificar una ruta. No te olvides de cuestionar tus instintos y estate atento por si hay que cambiar de plan.
El curso online STA 1 es el ideal para empezar a tener conocimientos sobre la seguridad en terreno nevado.
Aprender a reconocer el terreno de avalanchas, a interpretar y valorar correctamente un boletín de peligro de avalanchas y a gestionar el riesgo con la ayuda del Avaluator v2.0. También te introduciremos en el método 3×3 para la evaluación y gestión de la nieve, el terreno y el grupo.
En este curso incluimos los conocimientos teóricos que se imparten en los cursos de Avalanche Canada (la organización más prestigiosa del mundo en formación y gestión de avalanchas). Se puede complementar con un curso práctico de dos días para validar los conceptos aprendidos y desarrollar las técnicas de rescate en avalanchas.
Este curso, que incluye la parte teórica del STA1, es fundamental para moverte por la montaña invernal y con este obtendrás un certificado de B4Experience. Para obtener el STA1 by Avalanche Canada, tienes que realizar también la segunda parte práctica y presencial del curso. Hacer el curso STA 1 es solo el comienzo, los profesionales insisten que el entrenamiento en avalanchas es un proceso de toda la vida, siempre hay que aprender, ya que los “ALUDES” son un mundo complicado.
Recomendamos que el curso lo deben realizar todas las personas que se muevan por terreno nevado porque no basta con que una sola persona de un grupo tenga estos conocimientos.
Este curso forma parte del pack de cursos:
–Pack Alpinismo Toda la montaña invernal.
Obtén todo el pack a mejor precio con todos los conocimientos indispensables del alpinismo y la montaña invernal.
Este curso va dirigido a toda la gente que practica deportes en la montaña invernal y quiera minimizar los riesgos de ser arrastrado por una avalancha.
Con la digitalización de la formación STA1 se permite adquirir todos los conocimientos de una manera mucho más progresiva y ampliada. Solo se necesitan los conocimientos mínimos para realizar este curso.
Aludes: Los tres factores clave.
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Presentación del curso.Presentación del curso de “Gestión del riesgo de avalanchas. Parte online del STA1 by Avalanche Canada.” ¿Quién soy? |
2 min. |
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Los SEIS OBJETIVOS del curso.Los riesgos de quedar atrapado en un alud, sus posibles consecuencias y las técnicas que utilizaremos para minimizarlas. |
2 min. |
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El TRIÁNGULO de las AVALANCHAS – TRES factores clave.El triángulo de las avalanchas nos permitirá identificar el grado de peligro en el terreno. Tres son los factores que deberemos tener en cuenta. |
2 min. |
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TEST 1: Introducción a la GESTIÓN en terreno de AVALANCHAS.Valora por ti mismo si has comprendido correctamente toda la teoría. |
10 min. |
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Las SEIS TRAMPAS de la MENTE – La decisión correcta.El 93% de los accidentes mortales ocurren por nuestras propias decisiones. Conocer las SEIS trampas mentales y no dejar que nos condicionen será clave para tomar decisiones correctas. |
5 min. |
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Trampas HEURÍSTICAS – Los ATAJOS de nuestro cerebro.Tomar las decisiones más acertadas es complicado. Para ello, no deberemos dejar que las trampas heurísticas nos jueguen una mala pasada. |
5 min. |
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Cómo GESTIONAR el RIESGO.Tener claras todas las variables que amplifican o reducen el riesgo es fundamental para poderlo gestionar. |
5 min. |
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TEST 2: El factor humano.Valora por ti mismo si has comprendido correctamente toda la teoría. |
10 min. |
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La SEGURIDAD del TERRENO – Nuestro principal ALIADO.El terreno es unos de los factores del triángulo de los aludes. Conocerlo, nos permitirá gestionarlo mejor. |
1 min. |
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Las TRES PARTES de una AVALANCHA.Saber identificar las diferentes partes que componen una avalancha es necesario. |
1 min. |
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BANDAS de elevación del TERRENO.Existen tres bandas de elevación del terreno. La alpina suele ser el punto de partida de la mayoría de avalanchas. |
2 min. |
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ÁNGULO de la PENDIENTE – Principal factor de AVALANCHAS.Hay factores particulares que ayudan a determinar la gravedad del terreno en la avalancha. El ángulo de la pendiente es uno de ellos. |
3 min. |
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TAMAÑO y FORMA de la LADERA – El arte de encontrar una RUTA.El tamaño y forma de la avalancha es proporcional al tamaño de la pendiente. Encontrar la ruta perfecta es un arte. |
3 min. |
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RUGOSIDAD del TERRENO y la cobertura forestal.La rugosidad del terreno y la cobertura forestal serán clave para favorecer la posibilidad de avalancha. |
3 min. |
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Mapas ATES – Planificación de la RUTA.El día antes de la salida, tomar un mapa ATES es la mejor opción para planificar correctamente el recorrido. |
3 min. |
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TRAMPAS del TERRENO – ¿Y si nos quedamos atrapados?Las trampas del terreno son elementos que siempre deberemos incluir en nuestra planificación. |
2 min. |
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TEST 3: El terreno.Valora por ti mismo si has comprendido correctamente toda la teoría. |
10 min. |
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DESENCADENTANTES de las AVALANCHAS – Naturales y humanos.Todos sabemos cuales son las consecuencias de una avalancha. Pero, ¿y sus desencadenantes? |
3 min. |
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AVALANCHAS según el tipo de SALIDA y la NIEVE – Clasificación.Podemos distinguir los tipos de avalanchas en función del tipo de salida y el estado de la nieve. Identificarlas correctamente es indispensable. |
4 min. |
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Las CAPAS del MANTO NIVOSO.La nieve que se deposita en una pendiente está compuesta de distintas capas. Todo el conjunto lo conocemos como manto nivoso. |
3 min. |
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Los CINCO PROBLEMAS típicos de las AVALANCHAS.Existen cinco problemas típicos de las avalanchas. Identificarlos será clave. |
8 min. |
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TAMAÑO de las AVALANCHAS – Las CINCO ESCALAS.Clasificamos las avalanchas en cinco escalas de tamaño. Sus consecuencias pueden ser devastadoras. |
2 min. |
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FUERA PISTAS en estaciones de ESQUÍ.El fuera pistas en estaciones de esquí es un terreno susceptible a avalanchas. |
1 min. |
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Las CINCO SEÑALES de alerta.La montaña nos suele dar unas pistas de lo que puede llegar a ocurrir. Deberemos prestar atención a las cinco señales de alerta. |
5 min. |
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Como IDENTIFICAR la actividad de AVALANCHAS en un TERRENO.¿Cómo podemos detectar si ha habido avalanchas? La vegetación nos dará respuesta. |
1 min. |
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TEST, valida todo lo aprendido. |
10 min. |
Evaluación del peligro de avalanchas.
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El BPA – Boletín de peligro de avalanchas.El boletín de peligro de avalanchas es un informe práctico a gran escala. Sus indicadores te darán pistas que no te puedes perder. |
5 min. |
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EJEMPLO PRÁCTICO de BPA.Ejemplo práctico para comprender el BPA. |
4 min. |
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AVALUATOR 2.0 – Parte 1.El avaluator 2.0 está diseñado para ayudarnos a tomar decisiones. Aún así, la última palabra la tenemos nosotros. |
4 min. |
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AVALUATOR 2.0 – Parte 2.¿Es seguro el terreno que quiero recorrer? El avaluator 2.0 nos ayudará a identificarlo. |
5 min. |
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PLANIFICAR la RUTA – Proceso diario.Antes de aventurarnos debemos hacer una planificación de la ruta. Seguir el proceso diario evitará que nos dejemos algún cabo sin atar. |
5 min. |
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VERIFICAR las CONDICIONES – Proceso diario.Verificar las condiciones del terreno es el punto 4 del proceso diario. Este nos servirá para validar la información del BPA. |
1 min. |
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Hábitos de CIRCULACIÓN por la MONTAÑA.Tener buenos hábitos de circulación evitará muchos incidentes potenciales. ¡Descubre cuales son! |
4 min. |
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Estrategia para REDUCIR el RIESGO y la INCERTIDUMBRE.Para reducir el riesgo de avalancha debemos tener en cuenta cuatro factores. De no ser así, seremos expuestos al peligro. |
3 min. |
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REFLEXIONES – Después de la salida.Para mejorar nuestro nivel de experiencia es fundamental hacer una reflexión general después de la salida. |
2 min. |
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HOMEOSTASIS del riesgo.¿Qué percepción tenemos de nosotros mismos? y ¿ante el riesgo? |
1 min. |
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PROTOCOLO 3X3 – Toma de decisiones.Entender lo que está ocurriendo no basta, se debe seguir un protocolo. Este protocolo se conoce como el 3×3. |
6 min. |
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TEST 5: Evaluación del peligro de avalanchas.Valora por ti mismo si has comprendido correctamente toda la teoría. |
10 min. |
Nuestro Staff está formado por profesionales de acreditada experiencia en su terreno que te transmitirán todos sus años de conocimientos en un formato 100% flexible.
Así mismo nos apoyamos en colaboradores y marcas de prestigio internacional para que nos aporten sus conocimientos técnicos.
